SOÑAR

INVESTIGUE SOBRE ESO DE SOÑAR... MERC

Soñar es un proceso mental involuntario en el que se produce una
reelaboración de informaciones almacenadas en la memoria, generalmente
relacionadas con experiencias vividas por el soñante el día anterior.
El soñar nos sumerge en una realidad virtual formada por imágenes,
sonidos, pensamientos y/o sensaciones. Los recuerdos que se mantienen
al despertar pueden ser simples (una imagen, un sonido, una idea, etc.)
o muy elaborados. Los sueños más elaborados contienen escenas,
personajes, escenarios y objetos. Se ha comprobado que puede haber
sueños en cualquiera de las fases del dormir humano. Sin embargo, se
recuerdan más sueños y los sueños son más elaborados en la llamada fase
REMRapid Eye Movement) que tiene lugar en el último tramo del ciclo del sueño. El acto de soñar ha sido sólo confirmado en el Homo sapiens.
Algunos animales también pasan por la fase REM del sueño, pero su
experiencia subjetiva es difícil de determinar. Parece que los mamíferos
son los animales con mayor probabilidad de soñar debido a su ciclo del
sueño similar al humano. El animal que más tiempo pasa en fase REM
durante el sueño es el armadillo. (Movimiento Rápido de los Ojos, por sus siglas en inglés

Durante el último siglo, se ha avanzado muchísimo en el estudio
científico de los sueños, ya que la tecnología ha facilitado en gran
medida el acercamiento a lo que podríamos llamar "energía del sueño".
Sistemas avanzados de scanners han detectado que en numerosas ocasiones
los sueños son bucles de actividad cerebral que se repiten noche tras
noche, y que se repiten en cada paciente, lo que indica que cada sujeto
tiene una forma única e irrepetible de soñar, pues la actividad
cerebral representada por ondas electromagnéticas en las pantallas de
esos scanners presentan gráficas muy similares en cada paciente, y
distintas entre dos de ellos.
En muchas culturas se atribuye un valor profético al sueño,
concebido como un mensaje cifrado que es necesario desentrañar.
Encontramos esta creencia, por ejemplo, en la Biblia (donde JoséFaraón: Génesis 41:1-36). En Grecia la oniromancia fue una actividad habitual: conservamos un manual de interpretación de sueños, el de Artemidoro, del siglo II d.C. interpreta los sueños de

A principios del siglo XX, Sigmund Freud retoma la cuestión desde una perspectiva racionalista con su Interpretación de los sueñosvia regia de acceso al inconsciente. Los psicoanalistas posteriores, ortodoxos o no, persisten en este posicionamiento. (1900). El análisis de los mismos es para él la

Desde una perspectiva distinta a la terapeútica, el surrealismoLos vasos comunicantes (1932), André Breton
expone su visión del fenómeno y, al mismo tiempo que reconoce la
aportación de Freud, polemiza con él por encontrarla insuficiente.
preconiza también la observación de los sueños


.

La hipótesis de que el sueño participa en la consolidación de la memoria reciente ha sido investigada mediante cuatro paradigmas:

1. Efectos de la privación del sueño sobre la consolidación de recuerdos;
2. Efectos del aprendizaje sobre el sueño post-entrenamiento;
3. Efectos de la estimulación durante el sueño sobre los patrones de sueño y sobre la memoria, y
4. Re-expresión de los patrones de comportamiento específico neuronal durante el sueño post-entrenamiento.

Estos estudios confirman convincentemente la idea de que el sueño
está profundamente implicado en las funciones de la memoria en humanos
y animales. Sin embargo, los datos disponibles aún son demasiado
escasos para confirmar o rechazar inequívocamente la hipótesis
recientemente expuesta de que la consolidación de memorias
no-declarativa y declarativa respectivamente dependan de los procesos
de sueño REM y NREM.

servido por jadeblanco 1 comentario compártelo